![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/151217_nadina5.jpg\")
<\/p>\nLille nytt\u00e5rsaften 30.12.2017, og det er \u00e5rets nest siste dag. Jeg har lyst til \u00e5 si noe om \u00e5ret som har v\u00e6rt.
\n
\n
\n2017 har v\u00e6rt et kjempefint \u00e5r, og jeg har gjort s\u00e5 mye meningsfylt. Hverdagene mine er fylt med varierte arbeidsoppgaver som jeg elsker kjempemasse. Spillejobbene p\u00e5 fl\u00f8yta gir meg kjempemasse, og jeg f\u00f8ler jeg gir noe til de som h\u00f8rer p\u00e5 n\u00e5r jeg spiller. N\u00e5r jeg spiller et musikkstykke p\u00e5 fl\u00f8yta vil jeg formidle noe til de som h\u00f8rer p\u00e5. Jeg sammenlikner det med \u00e5 fremf\u00f8re et dikt, for jeg \u00f8nsker at musikken skal formidle noe formidle f\u00f8lelser. Hvis jeg klarer det, da har jeg gjort jobben min, og det er nettopp d\u00e8t som gir mening.
\n
\n
\nI koret har vi hatt masse spennende sangoppdrag og sammenkomster. H\u00f8ydepunktet i 2017 var sangerstevnet i Bjugn, og det var en kjempemorsom helg \ud83d\ude42 Gjennom kormilj\u00f8et i Trondheim sitter jeg i redaksjonen i koravisen Bel Canto. Bel Canto er en lokal koravis for Norges Korforbund S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Det er en kjempemorsom og interessant jobb \ud83d\ude42
\n
\n
\nN\u00e5r det gjelder kattene har det v\u00e6rt et kjempefint \u00e5r for dem. Januar begynte ikke s\u00e5 bra. Min yngste abyssinerhunnkatt Dixie Rose var drektig, og hun ventet kattunger. Dessverre ble det keisersnitt. En av kattungene var d\u00f8df\u00f8dt, men de to andre d\u00f8de etter en og to dager \ud83d\ude41 Det var et hardt slag, og det er kjempetrist n\u00e5r en nybakt kattungemamma mister kattungene sine, for kattemammaen s\u00f8rger, og jeg som oppdretter s\u00f8rger ogs\u00e5 \ud83d\ude41 Man blir jo kjempeglad i de nyf\u00f8dte nurkene allerede fra de blir f\u00f8dt. Det \u00e5 se en kattungemamma s\u00f8rger skj\u00e6rer i hjertet mitt \ud83d\ude41 Takk og lov gikk det bra med Dixie, og det er det viktigste \ud83d\ude42
\n
\n
\nJeg har deltatt p\u00e5 flere kjempekoselige utstillinger rundt om i Norge og Sverige\u00a0(Trondheim, Kristiansund, \u00c5lesund, \u00d8stersund i Sverige, Falun i Sverige og p\u00e5 Dal ved Eidsvoll), og kattene mine har gjort det kjempebra p\u00e5 utstillinger. Det som er kjempeg\u00f8y er at Dixie ligger som nr.4 p\u00e5 \u00c5rets Katt liste p\u00e5 NRR for kastrerte hunnkatter i sin kategori. Nadina ligger p\u00e5 5.plass p\u00e5 listen veteraner i NRR \ud83d\ude42 Jeg har ogs\u00e5 opplevd \u00e5 f\u00e5 2 BIS (best in show) i 2017 \ud83d\ude42 N\u00e5r jeg opplevde dette ble jeg kjempeglad at jeg begynte \u00e5 grine av glede \ud83d\ude42
\n
\n
\nGjennom rasekattmilj\u00f8et er jeg med i styret i en Nordisk interesseklubb for oss som har abyssinere og somali. Det heter for Aby- og somaliringen, og det trives jeg kjempegodt med \ud83d\ude42
\n
\n
\nJeg elsker \u00e5 v\u00e6re aktiv innenfor fritidsinteressene jeg har, og det gir meg kjempestor motivasjon. Ikke minst l\u00e6rer man kjempemasse, og det er erfaring \u00e5 ha med seg.
\n
\n
\nI koret er jeg med i PR-komite, og det er ogs\u00e5 kjempeg\u00f8y \ud83d\ude42 V\u00e5r oppgave er \u00e5 finne ut hvordan vi skal reklamere for konserter, lage konsertplakater og evt. hvordan vi kan f\u00e5 nye sangere til koret. Vi bruker sosiale medier som facebook aktivt for \u00e5 n\u00e5 ut til publikummere.
\n
\n
\nSommerens 2017 var en kjempeherlig sommer. Vi benyttet godv\u00e6rsdagene til \u00e5 dra ut til sj\u00f8en hvor vi koste oss og slappet av, og vi var sosiale med vennene v\u00e5re og tok turen til fj\u00e6ra hvor vi tente b\u00e5l, satt og pratet og hadde det sosialt \ud83d\ude42 Sommeren brukte vi ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re sosiale med familiene v\u00e5re og vennene v\u00e5re \ud83d\ude42
\n
\n
\nVi var ogs\u00e5 p\u00e5 konsert i Gran\u00e5sen med Robbie Williams, og i august reiste mannen min og jeg til Bergen en langhelg, for vi var p\u00e5 Robbie Wiliams der ogs\u00e5. Opprinnelig skulle Robbie Williams kun ha konsert i Bergen, og vi var raske med \u00e5 bestille oss billetter til den konserten i Bergen. Noen uker senere fikk vi h\u00f8re at han ogs\u00e5 skulle ha konsert i Trondheim, og vi bestilte oss billetter til den konserten \ud83d\ude42
\n
\n
\nDa h\u00f8sten satte inn fl\u00f8y den altfor fort av g\u00e5rde, og vips var det jul. Hvor \u00e5ret 2017 har blitt av skj\u00f8nner ikke jeg.
\n
\n
\nJeg fikk ogs\u00e5 svaret p\u00e5 hva det er som plager h\u00e5ndleddet mitt. I august 2017 var jeg p\u00e5 CT, og jeg ble henvist til ortoped. Ut fra CT-bildene vistes det at jeg nesten ikke har brusk igjen i h\u00e5ndleddet, og ortopeden \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 inn med artroskopi for \u00e5 se hvordan det s\u00e5 ut. Jo da, det stemte godt, og det lille av brusken jeg har igjen er s\u00e5 slitt. Det g\u00e5r mot \u00e5 stive av hele h\u00e5ndleddet i l\u00f8pet 2018\/2019. Da kommer fastlegen min til \u00e5 s\u00f8ke om 100% uf\u00f8retrygd for meg. Selv om jeg er 80% uf\u00f8retrygdet pga kronisk betennelsesreumatisme. Jeg har nok \u00e5 fylle dagene mine med, og jeg kjeder meg ikke ett sekund \ud83d\ude42 Liker\u00a0\u00e5 holde meg aktiv samt v\u00e6re engasjert. Det tror jeg man har igjen for n\u00e5r man er uf\u00f8retrygdet. Selv er jeg ikke den personen som setter meg ned i sofaen og synes synd p\u00e5 meg selv. Det blir man ikke friskere av! Selvsagt har jeg dager hvor jeg har smerter i leddene mine, og leddene mine er stive. De dagene tar det litt lengre tid \u00e5 komme seg i gang, men etter en god varm dusj er jeg i gang med dagens gj\u00f8rem\u00e5l.
\n
\n
\nI helgene denne h\u00f8sten har mannen min og jeg brukt tid p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sosiale med familie, slekt og vennene v\u00e5re, og det har v\u00e6rt kjempekoselig \ud83d\ude42 Jeg setter kjempestor pris p\u00e5 alle de gode vennene vi har rundt oss, og hver og en av dem\u00a0betyr kjempemasse for oss begge to <3 \ud83d\ude42 I tillegg har vi familiene v\u00e5re som alltid er der for oss \ud83d\ude42
\n
\n
\nI mai 2016 ble jeg operert i achillesscenen min, og jeg begynte til opptrening hos fysioterapeut i juni 2016. Da hadde jeg fulgt med bloggeren Anette Marie sitt team “Team Jeg Liker” og “Vekt Jeg Liker” en stund. Jeg har fulgt teamene p\u00e5 snap siden de begynte. “Team Jeg Liker” er vel ment for de som har lyst \u00e5 stille i bikini fitness, mens “Vekt Jeg Liker” er beregnet for de som kanskje vi g\u00e5 ned noen kilo, l\u00e6re med om kosthold og trening. Personlig ble jeg kjempemotivert av \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 snappene disse jentene la ut. Jeg hadde kjempelyst til \u00e5 ta tak i kostholdet mitt selv. Det skal ikke stikkes under en stol at siden jeg begynte med operasjonene mine i 1995 og frem til i dag har jeg v\u00e6rt mye passiv n\u00e5r det gjelder trening. Igjen har det f\u00f8rt til at jeg har lagt p\u00e5 meg. Jeg har ikke f\u00e5tt trent meg skikkelig opp etter en operasjon f\u00f8r jeg ble operert p\u00e5 nytt.
\n
\n
\nSom sagt etter achillessceneoperasjonen begynte jeg \u00e5 trene meg opp hos fysioterapeuten, men fikk ikke trent godt nok fordi jeg fikk sceneplatebetennelse som jeg m\u00e5tte operere i desember 2016. Fra og med juli 2016 og frem til desember 2016 trente jeg en dag i uka med lett belastning. I tillegg fikk jeg trykkb\u00f8lgebehandling for betennelsen i sceneplata. Da jeg begynte med opptreningen fikk begynte jeg \u00e5 legge om kostholdet litt. Jeg fikk begynne med opptrening til fysioterapeut i januar 2017, og jeg snakket med fysioterapeuten at jeg ville pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Hun hjalp meg \u00e5 sette opp et fullkroppstreningsprogram tilpasset meg. Fra januar begynte jeg \u00e5 trene 2 dager i uka. Det var kjempeherlig. Jeg merket straks at formen ble bedre og bedre, og jeg fikk kjempemasse energi. Merket at jeg formen ble bedre og bedre, og treningen gav meg masse! Det f\u00f8rte til at jeg ble enda mer motivert til \u00e5 fortsette \u00e5 trene. Like f\u00f8r sommeren 2017 begynte jeg ogs\u00e5 av og til \u00e5 trene 3 dager i uka (to fullkropps\u00f8kter og en overkropps\u00f8kt). Jeg googlet litt rundt p\u00e5 kosthold og trening, samt hentet tips fra jentene i “Vekt Jeg Liker”. Kostholdet jeg la om var ren mat som: Egg, karbonadedeig, kyllig, gr\u00f8nnsaker, mager kesam, mager cottage cheese og havregryn. P\u00e5 hverdagene holder jeg meg unna alt som heter sukker, men jeg unner meg en sjokolade i helgene. Det verste s\u00f8tsuget ble raskt borte. Hvis jeg kj\u00f8per en sjokolade i helgene kan jeg kanskje spise en stripe av den, s\u00e5 har jeg ikke lyst p\u00e5 mer. Jeg veier maten min, og med det l\u00e6rer jeg hva n\u00e6ringsinnholdet er i maten samt jeg f\u00e5r en bedre oversikt over hva jeg f\u00e5 i meg. Det har hjulpet meg \ud83d\ude42
\n
\n
\nGleden var kjempestor da jeg skulle pr\u00f8ve p\u00e5 meg kl\u00e6r like f\u00f8r jul. Jeg pr\u00f8vde p\u00e5 meg to bukser, og har g\u00e5tt ned to nummer i bukser. Pr\u00f8vde ogs\u00e5 p\u00e5 meg et skj\u00f8rt. Det skj\u00f8rtet fikk jeg ikke over hoften i desember 2016, men det gjorde jeg n\u00e5. Samt jeg fikk igjen knappen og glidel\u00e5set. St\u00f8rrelsen p\u00e5 skj\u00f8rtet er str. 42! Enda er skj\u00f8rtet trangt, men n\u00e5 ser jeg et m\u00e5l som er n\u00e6rmere enn det som det var f\u00f8r jul 2016 \ud83d\ude42 Dette har gitt meg enda mer motivasjon til \u00e5 jobbe videre \ud83d\ude42 \u00d8nsker ikke \u00e5 oppgi vekt p\u00e5 bloggen min, og heller ikke antall kalorier jeg spiser. M\u00e5let mitt er at jeg \u00f8nsker \u00e5 ha en sunn livsstil, og siden jeg har reumatisme er det kjempegodt for meg \u00e5 f\u00e5 trene. Det har leddene mine godt av.
\n
\n
\nN\u00e5 i romjulen har fysioterapeuten v\u00e6rt stengt, men jeg har f\u00e5tt til \u00e5 trene 2 ganger denne uka p\u00e5 treningssenteret. M\u00e5let mitt er \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 ta en overkropps\u00f8kt p\u00e5 dagen p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. Uka f\u00f8r jul fikk jeg ogs\u00e5 trent 3 ganger uka \ud83d\ude42
\n
\n
\nI l\u00f8pet av 2017 har styrketrening blitt en del av livet mitt, og det som motiverer meg er n\u00e5r jeg ser forskjell p\u00e5 kroppen, jeg merker jeg blir sterkere, jeg merker jeg f\u00e5r bedre kondis og jeg merker jeg f\u00e5r mye mer energi \ud83d\ude42\u00a0Da jeg begynte \u00e5 trene til fysioterapeuten min i juni 2016 var hastigheten p\u00e5 farten p\u00e5 tredem\u00f8lla 1,5 km\/t, og n\u00e5 er jeg oppe i 4,4 km\/t. Det er jeg kjempestolt av meg selv for om jeg f\u00e5r si det selv \ud83d\ude42
\n
\n
\n2017 har gitt meg masse blogglede, og jeg har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for nye bloggf\u00f8lgere\/bloggvenner som jeg daglig leser bloggene til. Felles for dem er at de alle har kjempeflotte blogger p\u00e5 hver sin m\u00e5te. De inspirerer meg med sin blogging gjennom det de skriver gjennom ord og bilder \ud83d\ude42
\n
\n
\nN\u00e5 st\u00e5r 2018 foran oss og banker p\u00e5 d\u00f8ren, og jeg er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 fortsette de gode treningsrutinene jeg har kommet inn i. Det venter\u00a0flere spennedne og morsomme katteutstillinger, og jeg har planer for katteoppdrettet videre. Vi g\u00e5r et nytt kor\u00e5r im\u00f8te med kjempespennedne prosjekter og konserter i 2018 samt en kortur i juni \ud83d\ude42 Vi i venninnegjengen og omgangsvennene til mannen min og meg kommer til \u00e5 bruke helgene p\u00e5 \u00e5 treffe hverandre p\u00e5 sosiale sammenkomster, og vi kommer til \u00e5 v\u00e6re sosiale med familiene v\u00e5re. I 2018 er det ogs\u00e5 flere runddager i v\u00e5re familier som skal markeres!\u00a0
\n
\n
\nJeg vil gjerne rette en stor takk de de som har sponset meg i 2017 med hotellovernattinger. Det gjelder da Quality Panorama Hotell p\u00e5 Tiller i Trondheim og Radisson Blu Hotell i \u00c5lesund. Tusen takk for at jeg fikk muligheten til \u00e5 bo p\u00e5 deres hotell \ud83d\ude42 Det setter jeg kjempestor pris p\u00e5 \ud83d\ude42
\n
\n
\nJeg vil med dette \u00f8nske alle mine bloggvenner, blogglesere og f\u00f8lgere et kjemepfint og godt nytt \u00e5r! Ta godt vare p\u00e5 dere selv og hverandre i 2018 <3 :) \u00d8nsker \u00e5 dele noen bilder fra 2017, og h\u00e5per dere liker bildene mine :)\u00a0\n \n \n\n\n
<\/p>\n
Godpusejenta mi Nadina <3 :)\u00a0<\/p>\n
\n <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/090717_dixie_toril3.jpg\")
<\/p>\n
Godpusejenta mi Dixie Rose <3 :) Foto: Maria Westling <\/p>\n
\n <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/090717_elvis8.jpg\")
<\/p>\n
Godpusegutten min Elvis <3 :) Foto: Maria Westling <\/p>\n
\n <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/171217_grace2.jpg\")
<\/p>\n
Godpusejenta Grace (datter til Nadina og Elvis) som bor hos f\u00f2rverter <3 :) Foto: Linnea H\u00f6\u00f6k <\/p>\n
\n <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/050817_bryggene_i_bergen10.jpg\")
<\/p>\n
Bilde av bryggene i Bergen som jeg tok da vi var der. Dette var f\u00f8rste gangen i livet mitt jeg har v\u00e6rt i Bergen, og i hvert fall ikke den siste, for jeg elsket Bergen by!\u00a0<\/p>\n
\n <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/050817_floien_utsikt6.jpg\")
<\/p>\n
Utsikt over Bergen tatt fra Fl\u00f8ien \ud83d\ude42\u00a0<\/p>\n
\n <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.torilkremmervik.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/040817_fiskemonumentet9.jpg\")
<\/p>\n
Fiskermonumentet p\u00e5 Torgallmenningen i Bergen \ud83d\ude42\u00a0<\/p>\n